La semaine du développement durable

Entre le 1er et 7 avril 2014 a lieu la semaine du développement durable, et pour fêter ça, nous avons été au domaine d’Abbadia, visiter un éco appartement. Un petit appartement reconstitué, avec plein d’astuces écolos, bios et économiques. Alors ça m’a donné l’idée d’écrire un article sur la maternité et le développement durable, parce qu’on nous dit toujours qu’avoir un bébé, ça coûte cher. Alors comment essayer de limiter les frais, parce qu’avoir, ce n’est pas forcément être…

Alimentation :

Il paraît évident qu’allaiter est quand même plus écologique que le lait en poudre, alors je vous donne quelques astuces. Après la tété, laissez une goutte de votre lait, qui a des vertus cicatrisantes sur votre téton, et si ça n’est pas suffisant, passez aux crèmes spécialement pour. Pour vous protéger des fuites, préférez les coussinets lavables aux jetables. Vous souhaitez pouvoir donner un biberon de temps en temps, plutôt que d’acheter votre tire lait, demandez une ordonnance à votre sage femme ou gynéco et louez-le à la pharmacie ou sur internet, ça vous reviendra bien moins cher ( car c’est remboursé par la sécurité sociale, il y a juste les kits de téterelles à acheter ), et si vous tenez absolument à avoir le votre, tournez vous plutôt sur l’occasion, et stérilisez bien tout avant de l’utiliser . Si vous ne pouvez ou ne voulez pas allaiter, dirigez-vous plutôt vers des laits bio, afin d’éviter huile de palme, taurine et autres substances pas vraiment tip top. Pour les biberons, il vaut mieux partir sur du verre, que sur du plastique, car même si le bisphénol A a normalement disparu, nous ne sommes pas à l’abri de découvrir une autre substance toxique. Et vous pouvez les trouver sur des vide grenier, vide poussette, a des prix intéressants, il suffit juste de stériliser ensuite. En parlant de stérilisation, il n’est plus nécessaire de stériliser les biberons à chaque fois ! Toutefois, je vous conseille de le faire la première fois, et de temps en temps. Mais pas forcément besoin de la machine, une cocotte avec de l’eau bouillante peut très bien faire le travail ! Le lait peut-être donné à température ambiante, ce qui évite d’avoir à acheter un chauffe biberon, ou partir à la recherche de micro onde à chaque sortie. Et pour la diversification alimentaire, rien ne vaut les bonnes purées et compotes de papa ou maman, avec les fruits et légumes bio si possible. Ainsi les bébés découvrent le vrai goût des aliments, sans ajout de sucres, conservateurs, etc… Pour cuire tout ça, plutôt que d’acheter un petit robot dédié qui vous fera faire peut de portions, ressortez la cocotte minute, le mixeur à pieds, puis le presse purée un peut plus tard, faites en plusieurs portions que vous congelez  pour plus tard, ça vous fera gagner du temps ! Vous pouvez aussi faire une grosse portion de soupe, en donnez une partie à votre bébé, et le reste pour la famille, en entrée, comme ça tout le monde mange pareil ! Pour installer votre bébé à table, une chaise haute achetée d’occasion ( attention quand même à ce qu’elle respecte des règles de sécurité comme pouvoir attacher l’enfant et soit adapté à son âge ) fait tout aussi bien l’affaire. Pour les bavoirs, vous pouvez les coudre et ainsi les personnaliser à votre sauce, ou en acheter d’occasion.
Faisons les comptes :
version Ecolo, Econo                                Version conso

Coussinet lavables   6,5€ les 6             Coussinets lavables   8€ les 60
Kit tèterelle                20,00 €                       Tire lait                50,00 €
Biberons d’occasions  20,00 €                     biberons neufs       75,00 €
Lait bio ( holle )        7,55€ la boite                Lait Gallia              8,99 €
Cocotte + mixeur        50€ + 25€                    stérilisateur           27,00 €
Chaise haute                30,00 €                   Robot pour bébé     80,00 €
Bavoir ( tissu au mètre)  20,00 €                   Chaise haute         49,90 €

                                                                         bavoirs               12,00 €

                                      179,05 €                                              310,89 €

Le nettoyage :
Les couches : Dans le cas, le plus « extrème »( j ‘aime pas du tout ce mot), il n’y a pas de couche. Quoi ?! Mais vous êtes fou ! Non, pas vraiment… ça s’appelle l’HNI, l’hygiène naturelle infantile. On ne mets pas de couche au bébé, par contre on guette ses signes qui montrent qu’il va faire pipi ou caca, et on l’amène de suite au toilettes, ou au lavabo. Même si ça peut surprendre, ça peut fonctionner, même si ça ne convient pas à tout le monde. Dans ce cas là, vous pouvez essayer les couches lavables. Non je ne parle pas des vieux langes de nos grands mère, même si ça peut toujours être utilisé, mais de magnifiques couches plus belles les une que les autres. Différentes façon de s’y mettre : vous pouvez participer à des ateliers où tout est expliqué ( il existe différents types de couches lavables ), vous louez différentes marques pour essayer celles qui vous conviennent avant d’acheter, et/ou vous achetez d’occasion, ainsi les couches absorbent plus ( elles sont moins efficaces les premières fois ), et cela vous coûte moins cher. Attention, on peut vite devenir accroc et se ruiner ! Il faut un peut de matériel à coté, mais ça s’organise. Je m’arrête là, il y en a trop à dire, ça méritera un article…. Et si vous souhaitez rester aux jetables, acheter plutôt bio, ça sera moins mauvais pour l’environnement…
HNI                                                  0
Couches lavables d’occasion          300
Couches lavables neuves               400
Couches jetables bio                       1500

L’équipement : plutôt que d’acheter la grosse table à langer neuve, vous pouvez en acheter une d’occasion, ou réutiliser un meuble que vous avez déjà en y ajoutant un matelas à langer. Pour la baignoire, au début vous pouvez faire dans l’évier ou une bassine, puis quand bébé grandit, soit le passer dans la grande baignoire, soit acheter une petite baignoire si vous avez une douche par exemple, d’occasion, c’est mieux.

Produits de soin : il y a des incontournables, tel que le sérum physiologique, biseptine et compresses stériles pour le cordon. Une crème pour les fesses irrités, sachant que vous pouvez aussi passer votre lait qui a des vertus cicatrisantes.
Pour laver les fesses, le plus sain, c’est le liniment oléo-calcaire ( que vous pouvez faire vous-même ), fait avec de l’huile d’olive et de la chaux, il est hydratant et protecteur pour les fesses de votre bébé, vous pouvez le passer sur le corps si bébé a la peau sèche. Je sais que c’est tentant d’avoir des crèmes qui sentent bon, mais les parfums sont agressifs pour la peau de votre bébé, alors limitez au maximum ! Pour les savons, shampoing, allez à l’essentiel, avec du savon de marseille, ou d’alep, plutôt que d’acheter des savons qui sentent super bon, mais avec du paraben (qui est un perturbateur endocrinien), des conservateurs, et plein de produits chimiques. Evitez les lingettes nettoyantes, qui sont polluantes, et pleines de produits chimiques pour les fesses toutes neuves de votre bébé. Il vaut mieux laver avec un peu de savon et d’eau quand on est dehors. Et pour nettoyer, favorisez les lingettes lavables, plutôt que le coton, ça vous fera des économies. Pas la peine d’acheter de pèse bébé, ça vous stressera plutôt qu’autre chose, par contre vous pouvez aller de temps en temps en pharmacie ou à la pmi si vous avez besoin d’être rassuré entre deux consultations chez le docteur ( tous les mois les 6 premières mois).
version Ecolo, Econo                                        Version conso

Matelas à langer     13,50 €                               Meuble à langer      139,00 €
Liniment oléo calcaire  5,82 €                              baignoire                30,00 €
                                                                              lingettes          16€ les 10
                                                                               coton                 2,16 €

                                                                               Pèse bébé           70,00 €

                               51,32                                                                   241,16 €

 Le développement psycho- moteur, ça va faire mal !

Les balades : je conseille fortement ( déformation professionnelle oblige ) l’écharpe de portage ou le porte bébé physiologique, qui permet à l’enfant d’avoir un meilleur point de vue que dans la poussette, d’être rassuré en étant contre sa maman, et je m’arrête là, sinon je ne m’arrête plus. Ça prends moins de place dans la voiture que la poussette, et ça coûte bien moins cher. Mais je comprends que certains/certaines ait une forte envie de pousser, alors je vous conseillerais d’acheter une poussette d’occasion, qui vous reviendra bien moins cher, et ne sera pas forcément très vieille, car souvent au bout d’un moment on passe à la poussette canne. Pour le sac à langer, un sac à dos fait l’affaire aussi.
Echarpe ou porte bébé physio    80€
Poussette d’occasion                  80€
Poussette neuve                         200€

A la maison: un tapis d’éveil. Allez, et quelques jouets colorés au début et mou, qui font un peut de bruit, une arche à la limite. Je pense que le trop est l’ennemi du bien, et si vous en mettez trop partout, votre bébé sera sur stimulé et plus énervé. Pour les jouets, vous pouvez les trouver sur des vide grenier, vide poussettes. C’est tout ? Le transat ne permet pas au bébé de se développer à son rythme, impossible d’apprendre à se retourner si on est attaché dedans. Le parc, éventuellement si vous avez des animaux, des enfants pas beaucoup plus âgé que le bébé, et que vous souhaitez protéger votre bébé, favorisez alors des parcs en bois à barreaux pour que quans il grandira, bébé puisse s’y appuyer pour se mettre debout. Le trotteur, à éviter. Vous pouvez cherchez des excuses, il n’empèche que ce n’est pas pour rien qu’il a été interdit dans de nombreux pays. L’enfant pose mal ses pieds, il ne prends pas conscience du danger. Laisser les enfants allez à leur rythme, ne leur imposer pas vos envies en les mettant dans une situation qu’ils ne maîtrisent pas et dont ils ne pourront pas se sortir. Vous vous verriez être lancer au galop dès votre première leçon d’équitation ? Voilà l’effet que peut faire le trotteur, je ne tiens pas sur mes jambes, mais je peux courir partout alors que je n’ai pas la maturité pour le gérer. Pardon, j’arrête….
version Ecolo, Econo                                    Version conso

tapis d’occasion       20€                                       tapis         60€
jouets                      50€                                     transat         49€
 parc                       20€                                         parc         105€

                                                                            trotteur         49€

                              90€                                                             263€

Pour les vêtements, n’hésitez pas à prendre d’occasion, pour les tout petits les vêtements ont été très peut mis et ça fait de sacrés économies !
Pour tout ce qui est lié à la sécurité, je vous conseillerais de partir sur du neuf, ou d’acheter d’occasion mais en discutant avec le vendeur. Pour les lits, il y des nouvelles normes, donc on évite le vieux lit qui a 30 ans avec le vieux matelas. Pour le siège auto, s’il y a eu un accident, il n’est plus aussi efficace, et il ne faut pas jouer avec la sécurité des enfants en voiture, aller voir quelques crash test…

Et pour aller plus loin, vous pouvez passer à une alimentation bio, manger moins mais mieux. Vous pouvez faire vos produits ménager, faire sa lessive est simple comme bonjour. Pour mesdame après le retour de couche, la cup menstruelle, ça change la vie. Récupérez vos eaux de pluie pour arroser le jardin ou laver la voiture, triez vos déchets, je vous laisse réfléchit à tout ça.

Si vous avez d’autres astuces n’hésitez pas à laisser des commentaires, je les ajouterais dans l’article !

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